Диетолог рассказала о самом полезном для сердца напитке
Диетолог Елена Соломатина заявила, что какао является эффективным средством в борьбе с холестериновыми бляшками.
Диетолог Елена Соломатина заявила, что какао является эффективным средством в борьбе с холестериновыми бляшками. Он также помогает предотвратить образование тромбов и улучшает работу мозга.
«Как правило, какао делают из какао-порошка. То есть после того, как отделяется масло, остается жмых какао. Но, хотя там практически нет масла, остаются антиоксиданты и полифенолы», – пояснила врач.
Это, в свою очередь, делает напиток особенно полезным для сердца и сосудов. Какао также отлично разжижает кровь, поэтому являетсяодним из лучших средств для профилактики инфаркта и инсульта. Он такжепомогает улучшить текучесть крови, что помогает при повышенном давлении. При этом не вызывает привыкания, в отличие от кофе.
Елена Соломатина отметила, что какао не имеет никаких побочных эффектов, что делает его крайне полезным в профилактике различных заболеваний, передает « Пятый канал ».
«Как правило, какао делают из какао-порошка. То есть после того, как отделяется масло, остается жмых какао. Но, хотя там практически нет масла, остаются антиоксиданты и полифенолы», – пояснила врач.
Это, в свою очередь, делает напиток особенно полезным для сердца и сосудов. Какао также отлично разжижает кровь, поэтому являетсяодним из лучших средств для профилактики инфаркта и инсульта. Он такжепомогает улучшить текучесть крови, что помогает при повышенном давлении. При этом не вызывает привыкания, в отличие от кофе.
Елена Соломатина отметила, что какао не имеет никаких побочных эффектов, что делает его крайне полезным в профилактике различных заболеваний, передает « Пятый канал ».
Последние новости
Сезон благоустройства в городе наступит совсем скоро.
Подготовка к нему идёт полным ходом: проводятся электронные аукционы по определению подрядчика, заключаются контракты запланированные на 2025-й год работы.
Филиал детского сада «Росинка» открыли в микрорайоне Нижняя Лисиха
Открытие структурного подразделения детского сада № 20 «Росинка» прошло в Иркутске в микрорайоне Нижняя Лисиха.
ПРОБЛЕМУ РЕШАЕМ
По инициативе мэра города Александра Ермакова 3 апреля в Центре народного творчества прошла встреча с представителями садоводческих товариществ.
Лучшие и в метании снаряда, и прыжках в длину… Команда атлетов Лицея №2 Братска стали призерами Всероссийских соревнований «Шиповка юных»
Они обошли соперников и вновь оказались лучшими. 125 спортсменов из 20 команд на протяжении двух дней боролись за победу в Казани на Всероссийских соревнованиях «Шиповка юных».
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Черкесске