Диетолог рассказала о самом полезном для сердца напитке

Диетолог Елена Соломатина заявила, что какао является эффективным средством в борьбе с холестериновыми бляшками.

Диетолог Елена Соломатина заявила, что какао является эффективным средством в борьбе с холестериновыми бляшками. Он также помогает предотвратить образование тромбов и улучшает работу мозга.

«Как правило, какао делают из какао-порошка. То есть после того, как отделяется масло, остается жмых какао. Но, хотя там практически нет масла, остаются антиоксиданты и полифенолы», – пояснила врач.
Это, в свою очередь, делает напиток особенно полезным для сердца и сосудов. Какао также отлично разжижает кровь, поэтому являетсяодним из лучших средств для профилактики инфаркта и инсульта. Он такжепомогает улучшить текучесть крови, что помогает при повышенном давлении. При этом не вызывает привыкания, в отличие от кофе.

Елена Соломатина отметила, что какао не имеет никаких побочных эффектов, что делает его крайне полезным в профилактике различных заболеваний, передает « Пятый канал ».

Последние новости

Саянские легкоатлеты примут участие в паралимпийских играх в Париже

В Чебоксарах на стадионе «Олимпийский» прошёл чемпионат России по лёгкой атлетике для спортсменов с ограниченными возможностями здоровья и спортсменов с нарушениями зрения.

Куда сходить в Братске 23 июля

Библиотека семейного чтения № 8, ж. р. Энергетик, ул. Наймушина, 26 11:00 – турниры по настольным играм «Литературный эрудит» в игровой комнате «Настолкино» [6+] Модельная библиотека «Семейная мозаика», ж. р. Гидростроитель,

Прогноз погоды на 23.07.2024г

Облачно с прояснениями, кратковременный, временами сильный дождь, гроза, ветер ночью северо-восточный, северный 5-10 м/с, днём юго-восточный 7-12 м/с, температура ночью +18,+20°,

Card image

В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *