Россияне всё чаще выбирают ЗОЖ

В 2020 году Федеральный научно-клинический центр ФМБА опросил 1600 человек в возрасте 18–65 лет и обнаружил, что 54 % из них имели различные вредные привычки. В 2023 этот показатель снизился до 44 %, сообщает Братская студия телевидения со ссылкой на пресс-службу ФНКЦ ФМБА .

В список самых распространённых вредных привычек в 2023 году вошли избыточное потребление сладкого (36 %), переедание (36 %), злоупотребление алкоголем (27 %), курение сигарет (24 %), вейпы (16 %), кальяны (12 %) и регулярное потребление энергетических напитков (11 %). Эксперты ФМБА отметили, что среди молодёжи до 35 лет наиболее распространены курение вейпов и кальянов, а также употребление энергетиков, в то время как представители старшего поколения предпочитают курить сигареты и употреблять алкоголь. Чуть более 44 % опрошенных связали проблемы со здоровьем со своими вредными привычками. Этот показатель 2020 году был чуть менее 41 %.

В Страховом доме ВСК отмечают, что пациенты с вредными привычками стабильно обращаются к пульмонологам и диетологам. На проблемы с лёгкими в 2023 году жаловались в основном мужчины. А пандемия коронавируса недостаточно мотивировала россиян бросать курить – в 2023 году об избавлении от этой привычки заявили 15 % респондентов (три года назад их было 20 %). Больше всего курят представители старшего поколения: 17 сигарет в день – норма для россиян старше 50 лет.

К диетологам преимущественно обращаются женщины – число таких пациенток только растёт: в 2023 году – 71 % приёмов (58 % – в 2022 году). Российские врачи всё чаще назначают пациентам с лишним весом специальные бариатрические операции. По данным Общероссийского бариатрического реестра, в 2020 году было выполнено 3292 хирургических вмешательства в желудок и кишечник, а в 2023 году уже 8955, что больше в 3 раза больше.

Если в 2022 году средний возраст россиянина с лишним весом составлял 42 года, то в 2023 году – уже 41 год. Аналогично и с людьми, имеющими проблемы с лёгкими: их средний возраст сократился с 48 лет до 47. В 2023 году к пульмонологам чаще всего обращались жители столичного региона и Санкт-Петербурга, Новосибирской, Тульской, Свердловской, Самарской и Челябинской областей. К наркологам преимущественно обращаются россияне в возрасте 43 лет. Самое высокое число приёмов нарколога было зафиксировано в Республике Коми, Ростовской области, Краснодарском, Пермском и Приморском краях, Томской области. Чаще всего с проблемами с лишним весом сталкивались жители Москвы, Тюменской, Свердловской областей и Татарстана.

Максим Буриков, руководитель центра бариатрической медицины ФМБА в Ростове-на-Дону, подтверждает, что распространение ожирения имеет очень большой масштаб. Также, например, данные Росстата показывают, что за последний год количество людей с ожирением выросло на 10 %. Вредные привычки способствуют развитию ожирения и сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы. Буриков считает, что переедание является опасным фактором, который способствует развитию этих заболеваний. Он подчёркивает, что профилактика лучше лечения и рекомендует изменить отношение к питанию, а также внести полезные привычки, такие как физическая активность, употребление достаточного количества воды и здоровый сон.