Терапевт Серебрякова назвала напиток, который мешает похудению

В вопросе стройности и избавления от лишнего веса мы часто не задумываемся, что употребляем, и как некоторые продукты и напитки сказываются на нашем здоровье.

В вопросе стройности и избавления от лишнего веса мы часто не задумываемся, что употребляем, и как некоторые продукты и напитки сказываются на нашем здоровье. Об этом рассказала врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Оксана Серебрякова.«Курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровый образ жизни. Кроме того, употребление алкоголя как минимум не дает возможности похудеть, а как максимум – приводит к набору лишнего веса», – отметила врач.
По словам Серебряковой, употребление алкоголя связано с повышенным риском развития болезней печени, рака, а также сердечно-сосудистых заболеваний. А курение увеличивает риск развития рака, хронических заболеваний легких, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем.

Врач подчеркнула, что отказ от негативных привычек в сочетании с правильным питанием и тренировками поможет здоровому образу жизни, передает РИАМО .

Источник

Предложить новость